５月９日 １年生新歓

どうもこんにちは、ますだです。

本日は新入生歓迎があるため
練習時間は土曜ですが午後１時３０分からでした。

ＯＢは自分も含めて４,５人ってとこでしょうか。
稽古内容は
①回転運動
②寝技乱捕り３×６
③打ち込み各自５０
④元立ち３×７
⑤新入生１分稽古
以上です。

古田先生が練習後に道場に顔を出されました。

夜の部はいつもお世話になっている新岐阜素材やさん

ＯＢの権力ふるってやろうと考えていましたが
全くふるえず

川ちゃんは気の毒でしたが

まぁ愉しい新歓になったんじゃないでしょうか。

２次会も新岐阜「蛍（けい）」で

ドリンクメニューが豊富でしたね

全員参加で。

皆様お疲れ様でした。

１年生の皆さん、これからも頑張ってくださいね(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

５月６日

こんにちは

皆さんＧＷはいかがお過ごしでしたか？

さて今回も練習に参加させていただきました。
内容は寝技の研究でしたね。

亀の返しが中心でした。
基本
①手首を取ってからの返し
②手首を取った際、伏せられてしまったら
　両足で相手の肩をはさんで腕がらみに切り替える
③②のパターンで腰を外に切ってきたら
　ズボンを掴んでまわす
④③のパターンからの三角締め
⑤横について頭側から腕をつっこんで返す
⑥横について足側から腕をつっこんで相手を飛び越しで返す
⑦道場の掃除

久保田先生の寝技は素晴らしいですね。
お金取れる内容でしたよ。
どの技にも共通するのは、相手を潰すことかもしれませんね。

復習してしっかりできるようになりましょう。
それでは(￣▽￣)